الموسوعه الشاملة لعلم النفس ومصطلحاتة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
نتذكر مع بعض مصطلحات علم النفس ولنبني سويا موسوعتنا المبسطة / الشاملة
لماذا سنبني موسوعتنا ؟ لـــ3 أسباب ستبنى
وهل لنا هدف ؟ نعم 3 أيضاً
وسنعرف هذه المرة مجالات علم النفس مع بعض
وقبل كل شيء راح نبدأ بـــ
علم النفس يوفر لنا اجابات على أهم الاسئلة المتعلقة بالسلوك الانساني وهي :



أهداف علم النفس :
1- ماأنواع السلوك الذي يصدر عن الانسان ؟ 2- كيف يحدث هذا السلوك ؟ 3- لماذا يحدث ؟



مجالات علم النفس
1-فهم السلوك وتفسيره 2-التنبؤ بما سيكون عليه السلوك 3-ضبط السلوك والتحكم فيه بتعديله وتوجيهه وتحسينه
علم النفس الاكلينيكي العيادي :

يعالج المشكلات النفسيه من حيث تطورها والكشف عنها وعلاجها بالطرق النفسيه

علم نفس الشخصية :
يبحث في الفروق الفرديه بين الافراد والعوامل التي تحدد السلوك السوي وغير السوي

علم نفس النمو :

يهتم بمراحل النمو البشري وتطور مراحل شخصيته

علم نفس الشواذ :
يبحث في دراسة السلوك الشاذ وفهم اسبابه ومظاهره

علم نفس الارشاد :
يهتم بالافراد الاسوياء ومساعدتهم على حل مشكلاتهم التي تتعلق بالتكيف الاجتماعي والمهني

علم النفس الفسيولوجي :
يبحث في العلاقه بين العمليات البيولوجيه والسلوك الانساني
بعد تعداد لمجالات علم النفس ، وقبل أن ندخل لنعرف أمراض واضطرابات علم النفس ..
علم النفس الاجتماعي :

يبحث في علاقة الانسان مع الآخرين وفهم سلوك الفرد داخل الجماعه

الصحة النفسية :
تبحث في الوقايه من المرض النفسي

بعد تعداد لمجالات علم النفس ، وقبل أن ندخل لنعرف أمراض واضطرابات علم النفس ..

مارأيكم أن نعرف قبل ذلك معنى علم النفس بإختصار

** علم النفس :

الدراسات العلمية للسلوك والعقل والتفكير والشخصية، ويمكن تعريفه بأنه :

" الدراسة العلمية لسلوك الكائنات الحية،خصوصا الإنسان ، بهدف التوصل إلى فهم هذا السلوك وتفسيره والتنبؤ به والتحكم فيه ".
اولا
حبيت نبدأ بمصطلحين دائما نسمعهما وقد يتهم بعضنا بعضا بها
وكثير يتم تردادها علينا سواء في البرامج / الأفلام وهما
السادية و المازوشية

السادية :

السادية هي الحصول على الإشباع النزوي بواسطة تعذيب وإهانة الآخر
وخصص س. فرويد مصطلح "سادية" للإشارة إلى الإنحراف الجنسي الذي يتم بموجبه :
الحصول على اللذة من خلال إيلام الشريك ، ويشير في مقالاته المنشورة سنة 1905 حول
" نظرية الجنسية" إلى " السادية الفعلية " ومعناها الترابط الحاصل بين الجنسية والعنف الممارس على الآخر.
ويوسع التحليل النفسي فكرة "السادية " إلى ما وراء حدود الشذوذ وذلك بالإعتراف بالعديد من مظاهرها الأكثر خفاءا .
ومن جهة ميلاني كلاين تقول :
" السادية " مرادفا لمفهوم " العدوانية "
ولجأ دانيال لاقاش إلى استعمال المصطلح المركب
" سادية - مازوشية "
للدلالة على الترابط والتلازم الحاصل بينهما سواء على مستوى صراع الأشخاص ( السيطرة - الخضوع )،
أو على مستوى بناء الشخصية ( إيلام الآخر - عقاب الذات ) .

المازوشية :
هي الحصول على الإشباع النزوي عن طريق تقبل الإهانة والألم من الآخر، وهي تلذذ بالألم الجسمي والمعنوي
الذي يأتي من الآخر.
وقد تناوله الفلاسفة والأدباء، فقد ذكر أندريه بينيه في كتابه :
أن الرجل يفتش في الحياة السادية عن السيطرة ، وتفتش المرأة في الحياة المازوشية عن الخضوع والإستسلام ،
لذلك :
يميل الرجل عادة إلى السادية
و
تميل المرأة إلى المازوشية.
وتطرق الفيلسوف جوتيه شينكوف إلى المازوشية في قولته المشهورة
" إذا عشقنا نقبل أن نكون مستعبدين ".
وكانت المازوشية والسادية موضوعا خصبا في الأدب ،
حتى إن إسم هذين المصطلحين هما لروائيين أحدهما فرنسي " دي ساد " والآخر نمساوي " ساشار مازوش" .هل تعرف مامعنى " الحيل الدفاعية "
وهل استخدمناها أنت وأنا
كن هنا لنقرأ سوياً
الحيل النفسية
أو
الحيل الدفاعية
وبما أننا نمارسها كثيرا وقد لانعرف تحت أي باب تختبيء وكيف أن نشخصها أفرد هذا الجزء لنتعرف معا عليها
وعلى قائمتها التي وضعت من قبل الدكتور حامد زهران ..
فعلى بركة الله

الحيل النفسية :
الحيل النفسية أو الدفاعات النفسية يلجأ الانسان إليها إذا لم يوفق في حل مشاكله أو للتقليل من الصراعات في داخله وأيضا
لحماية ذاته من التهديد أو لعدم إرضاء دوافعه بطريقة سوية واقعية لأسباب كثيرة كأن تكون المشكلة فوق احتماليتة أو تكون
نتيجة دوافع لاشعورية لا يعرف مصدرها , أو تكون ناتجة عن ضعف أو قصور في تكوينه النفسي .
لماذا يلجأ الإنسان للحيل الدفاعية
للتخلص من : القلق و التوتر الناتج من عدم حل هذه المشكلة ,
و لكنها تصبح ضارة و خطرة عندما تعمى الفرد عن رؤية عيوبة و مشاكلة الحقيقية و لا تعينة على مواجهة المشكلة
بصورة واقعية .
قائمة حيل الدفاع النفسي :
التعلية / التسامي : هو الارتفاع بالدوافع التي لا يقبلها المجتمع وتصعيدها إلى مستوى أعلى .
التعويض : هو محاولة الفرد النجاح في ميدان لتعويض عجزه في ميدان آخر .
التقمص / التوحد : هو أن يجمع الفرد ويستعير إلى نفسه ما في غيره من صفات مرغوبة .
الاحتواء ، الاستدماج : هو امتصاص الفرد في داخله قيم الآخرين .
الإسقاط : هو أن ينسب الفرد ما في نفسه من عيوب إلى الآخرين .
النكوص : هو العودة والتقهقر إلى مستوى غير ناضج من السلوك .
التثبيت : هو توقف نمو الشخصية عند مرحلة من النمو .
التفكيك / العزل : هو فك الرابطة بين الانفعال والأفعال .
السلبية : هي مقاومة المسئوليات والضغوط.
العدوان : هجوم نحو شخص آخر.
الانسحاب : الهروب عن عوائق إشباع الدوافع والحاجات .
أحلام اليقظة : اللجوء إلى عالم الحلم و الخيال بعيدا عن الواقع .
الأحلام : خيالات وصور لا إرادية يراها النائم .
التحويل : تحويل الصراعات الانفعالية المكبوتة من خلال العمليات الحسية والحركية .
التبرير : تفسير السلوك الخاطئ بأسباب منطقية .
الإنكار : إنكار لاشعوري للواقع المؤلم .
الإبطال : قيام الفرد بسلوك معاكس لما ارتكبه مسبقا .
الكبت : إبعاد الأفكار المؤلمة إلى حيز اللاشعور .
النسيان : إخفاء المواقف غير المقبولة .
الإزاحة : إعادة توجيه الانفعالات المحبوسة نحو أشخاص غير الأشخاص المستحقين .
التعلية : اتخاذ بديل لتحقيق هدف أو سلوك غير مقبول اجتماعيا .
التعميم : تعميم خبرة معينة على سائر التجارب .
التكوين العكسي : التعبير عن الدوافع المستنكرة في شكل معاكس .
الرمزية : اعتبار مثير لا يحمل أي معنى انفعالي رمزا لفكرة أو اتجاه مشحون انفعاليا .
التقدير المثالي : المبالغة في التقدير ورفع الشأن بما يعمي الفرد عن حقيقة الشيء ويحرمه من الموضوعية .
التفكيك / العزل /الانشقاق : هو فك الرابطة بين الانفعال والأفعال .
التخيل : اللجوء إلى عالم الخيال .
التحويل : تحويل الصراعات الانفعالية المكبوتة من خلال العمليات الحسية والحركية .
الاستبطان : عملية أشبه ما تكون بعملية التحليل النفسي إلا أنه يجريها الفرد على نفسه بنفسه .
الإلغاء / الإبطال / المحو : قيام الفرد بسلوك معاكس لما ارتكبه مسبقا .
القمع : عملية إشباع الدافع أو التعبير عنه إلى أن تتهيأ الظروف المناسبة لهذا الإشباع .
التعويض المتطرف : التعويض عن نواحي الضعف أو النقائص مع تجاوز حدود الملاءمة والجنوح إلى ناحيى الشذوذ الملحوظ .
الاستعواض / الاستبدال النفسي : عملية صد يقوم بها العقل لهجمات الحصر بالاستعاضة الآلية اللاشعورية عن دوافع
أو ميول أو انفعالات أو موضوعات ينفر منها الضمير أو يستهجنها المجتمع بغيرها من الدوافع أو الانفعالات أو الموضوعات
التي يقرها الضمير.
العكس / القلب : عملية معالجة الحصر الناجم عن تنازع دوافعي أو عن تهديد بإحباط الدوافع بواسطة إيجاد شعور أو انفعال
هو الطرف النقيض تماما للشعور أو الانفعال الذي نشأ أصلا تجاه مثيره .
الإبدال : اتخاذ بديل لتحقيق هدف أو سلوك غير مقبول اجتماعيا
هل حصرتم كم حيلة قد لجأتم لها أو لاحظتم من حولكم وكيف طبقها وهل لاحظتم أن الشخص قد يلجأ إلى أكثر من حيلة
في الموقف نفسه
مناقشة النفس بهدوء واستعادة المواقف لك ولغيرك ستساعد في ذلك .